Az évadunk haramdik részében egy olyan témát hoztunk, ami tényleg mindenkit érint, és tuti, hogy az anyaságunk alatt legalább 1x eszünkbe jut (valakinek naponta 400x), hogy vajon tényleg jól etetjük e a gyerekeinket.
#szponzotálttartalom
Szakértőnk Zsótér Bíborka, dietetikus, 3 gyermek édesanyja, aki segít nekünk eligazodni a táplálkozást övező tévhitek között.
Ebben az epizódban olyan praktikus tippeket adunk, amik segítenek abban, hogy a gyerekek étkezését stresszmentesebbé és élvezetesebbé tegyük, miközben biztosítjuk, hogy a tápanyagok is bejussanak és hasznosulni tudjanak.
Témák, amikről beszélünk:
🍏 Hogyan ösztönözzük a gyerekeket, hogy kipróbáljanak új ételeket?
🥦 Miért fontos a változatosság az étkezésekben?
🕰️ Hogyan tudunk egyszerre tápláló és praktikus étkezéseket biztosítani?
👨👩👧👦 Miért fontos a közös étkezés a családban?
Tarts velünk, és hallgasd meg a teljes epizódot!
👉 Ha te is hasonló kérdéseken gondolkodsz, hallgasd meg a legújabb podcast epizódunkat!!!
